SALTOS:Todas las dificultades del salto deben incluir características básicas: Elevación, altura, buena amplitud y fijación de la forma durante el vuelo.
EQUILIBRIOS:Se exige que el equilibrio sea realizado en media punta o con soporte de la rodilla. La gimnasta debe mantener la posición con una clara fijación de la forma, realizando durante el mismo, dos o mas movimientos con el elemento.
GIROS:Los giros deben realizarse en media punta. Como mínimo se tiene que ver una rotación de 360º .Mientras más rotaciones se realicen, mas será el valor que se logrará por la dificultad.
FLEXIBILIDADES Y ONDAS:Las flexibilidades y las ondas se realizan con apoyo de un pie, de dos o con cualquier otra parte del cuerpo. Se exige fijación de la forma y movimiento del implemento al igual que en el caso de los equilibrios.
EQUILIBRIOS:Se exige que el equilibrio sea realizado en media punta o con soporte de la rodilla. La gimnasta debe mantener la posición con una clara fijación de la forma, realizando durante el mismo, dos o mas movimientos con el elemento.
GIROS:Los giros deben realizarse en media punta. Como mínimo se tiene que ver una rotación de 360º .Mientras más rotaciones se realicen, mas será el valor que se logrará por la dificultad.
FLEXIBILIDADES Y ONDAS:Las flexibilidades y las ondas se realizan con apoyo de un pie, de dos o con cualquier otra parte del cuerpo. Se exige fijación de la forma y movimiento del implemento al igual que en el caso de los equilibrios.
16 comentarios:
selos recomiendo
eso lo que escribio el o ella sabe de deporte y mucho.¡osea
Eso esta bacano gracias a esta informacion pude hacer mi tarea muahhh thanks
Me gusto eso y mucho porque pude hacer mi tarea muy bien
no gusta esta feooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
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uuf si no es por esta pagina k seria d mi en el examen yo tambien le recomiendo a los estudiantes esta pagina ;p
es muy buena y se aprende mucho
Recomiendo mucho gracias a esta pagina hice la tarea
la persona que hizo eso le doy muyas gracias por que por lo menos ella si se preocupa por que nosotros hagamos las clases muchísimas gracias y que dios le siga dando mucha sabiduría y los bendiga siempre gracias por su tiempo es especial
Pensé que no era lo k buscaba y resulto que si pero muy buena respuesta
es un gran reportaje me gusta mucho le doy las grasias al k lo hiso grasias dios le bendiga
Me sirvió me mucho :*
Esta muy bien hecho, recomiendo esta pagina me ayudo mucho, tiene mucha información util :D
Si esta bacano gracias por dedicar su tiempo al deporte al que isto este reporte o a ella a kiensea les doy las gracias ....woOu ya is mi tarea y muy perfecta mil gracias muahhh😘😘😎🙏😹💪👀👅👍👍👍👏👏👍👍✌✌✌✌👏👏👏😉😉
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